キラリ麹の炭クレンズ生酵素

キラリ麹の炭クレンズ生酵素の効果的な飲み方!飲むタイミングはコレ!

キラリ麹の炭クレンズ生酵素の効果的な飲み方!飲むタイミングはコレ!
みなみ
みなみ
楽天のマルチ酵素部門で映えある4冠を達成した、今話題のキラリ麹の炭クレンズ生酵素をご存知でしょうか?

このサプリはなんと一袋に2種類のサプリが入っていて、2つの働きでダイエットをダブルでサポート、その上美肌と健康も手に入超優れもののサプリなのです。

今回はキラリ麹の炭クレンズ生酵素の飲み方について解説していきます。

  • キラリ麹の炭クレンズ生酵素の効果的な飲み方は3つ
  • オススメの飲むタイミングは3つ
  • 飲む量(摂取量)は1日何粒?

上記のことについてくわしく解説していますので参考にしてみてください。

 

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キラリ麹の炭クレンズ生酵素の【効果的な飲み方は3つ】


キラリ麹の炭クレンズ生酵素の効果的な飲み方について、3つの飲み方をそれぞれ解説していきたいと思います。

 

効果的な飲み方①【飲むだけでなく運動も取り入れる】


キラリ麹の炭クレンズ生酵素の効果的な飲み方としては、軽い運動も取り入れていく飲み方をすると良いでしょう。

「食事制限はしてませんが痩せました。」という口コミを見つけました。

その方はよくよく読んでいくと、食事制限こそしなかったものの、筋トレを週2回と朝晩にスクワットを日課にしたそうです。

みなみ
みなみ

せっかくキラリ麹の炭クレンズ生酵素を飲んでいるのだから!運動を毎日続けよう!というモチベーションにつながったとか。

何もない状態で運動だけを継続することは難しくても、キラリ麹の炭クレンズ生酵素を飲み始めたことをきっかけとして、運動の習慣ができたなんて素晴らしい相乗効果ですね。

 

効果的な飲み方②【毎日忘れずに飲む】

キラリ麹の炭クレンズ生酵素の効果的な飲み方としては、まずは「毎日飲むことを習慣化する」という飲み方を目指してみてください。

以前漢方を飲んでいた友人が飲み忘れを防ぐために、少し奮発して高価で、可愛らしい専用のサプリメントケースを買ったそう。

それに一週間分を週末に必ず入れてバックに入れて持ち歩いたおかげで毎日飲む習慣が定着したとか。

みなみ
みなみ
彼女の場合は「高価で可愛いサプリメントケース」という毎日飲むためのモチベーションを作ったのが効果があったそうです。

あなたも飲み忘れないための自分なりの楽しい工夫をしてみてはいかがでしょうか?

 

効果的な飲み方③【出来るだけ間食はしない】


キラリ麹の炭クレンズ生酵素の効果を十分に引き出す飲み方としては、おやつをいつもより減らすと良いでしょう。

食事と食事の間におやつを食べてしまうことにより、腸が常に動いている時間が多くなってしまい消化酵素の無駄づかいとなってしまいます。

酵素は大きく分けて代謝酵素と消化酵素に分けられます。

体内酵素は年齢とともに量自体も減っていきます、酵素の量が寿命を左右するとも言われていることからも、体内酵素の量の重要性はおわかりいただけると思います。

キラリ麹の炭クレンズ生酵素を飲むことにより酵素のサポートはできますが、だからと言って今まで通りおやつを食べていたのでは、ダイエット効果があらわれにくくなってしまう可能性も否定できません。

みなみ
みなみ
「即効性がない。」との口コミもあるようですがおやつを減らす、軽い運動をする、などのほんの少しの努力がキラリ麹の炭クレンズ生酵素の効果をより引き出すことにつながっていくことでしょう。

 

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キラリ麹の炭クレンズ生酵素の【オススメの飲むタイミング】は3つ!

次にキラリ麹の炭クレンズ生酵素のオススメの飲むタイミングについて3つの飲み方をご紹介していきたいと思います。

 

飲むタイミング①【寝る前に炭カプセル・朝起きたら麹カプセル】


キラリ麹の炭クレンズ生酵素の飲むタイミングでシンプルで最も結果が早い飲み方が、
寝る前に炭カプセル、翌朝に麹カプセルというもの。

  • キラリ麹の炭クレンズ生酵素にはなんと2種類のサプリが入っています。炭配合サプリと白色の麹配合サプリです。

チャコール(炭)サプリは海外のセレブにも愛用されているサプリ。体の中の余分なものを炭で吸着して外に出してくれる作用があります。

いわゆるデトックス作用です。就寝前に炭カプセルを飲んで夜の間に腸内にチャコールカプセルが働きかけ余分なものを吸着してくれます。

寝ている間に炭サプリで吸着したものを、翌朝トイレでスッキリとデトックスができたら、麹カプセルの出番です。

みなみ
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様々な酵素が30種類も入っているので、余分な脂肪を燃やすのを助けてくれます。

キラリ麹の炭クレンズ生酵素は一つで2WAY効果が期待できる贅沢なサプリなのです。

 

飲むタイミング②【仕事前に炭カプセル・昼食後に麹カプセル】

キラリ麹の炭クレンズ生酵素の飲み方のタイミングとしては、飲み忘れないように職場に置いておいて飲むという飲み方も一つの方法です。

お仕事前にまず最初に黒い炭カプセルを飲んでみてください。

朝食で取りすぎた余分な脂肪や糖分を吸着お仕事中に炭カプセルが綺麗に腸内を掃除してくれることでしょう。

綺麗になった腸内に昼食後に麹カプセルで消化酵素をプラスしてみてください。

キラリ麹の炭クレンズ生酵素にはプロテアーゼ、アミラーゼ、リパーゼの三代消化酵素が配合。

みなみ
みなみ

昼食後の消化活動を助けてくれれば、午後の仕事も一層はかどることでしょう。

職場という仕事のルーティーン環境にサプリを飲むという習慣を入れると、飲み忘れも少なくお仕事のモチベーションも上がるので一石二鳥ですね。

 

飲むタイミング③【運動する前に飲む】

1日に2回だと忘れてしまう。時間がない。という方は両方を同時に飲むという飲み方もあります。

より効果的な飲み方のタイミングとしては、運動前に飲むのがおすすめです。

運動をすることにより腸の蠕動運動が活発となります、蠕動運動が活発になることにより炭サプリが余分な老廃物を吸着してくれます。

みなみ
みなみ

更に新陳代謝が上がることによって脂肪の燃焼が高まります、新陳代謝は代謝酵素を大量に消費するのでその酵素を補うのが麹サプリというわけ。

一度に2粒飲むことにより、飲み忘れも防ぐことができ運動との相乗効果もより期待できます。

 

キラリ麹の炭クレンズ生酵素の【飲む量(摂取量)】は1日何粒?

キラリ麹の炭クレンズ生酵素の飲む量は2〜8粒と言われていますが、最初は1日に白い麹カプセル1粒と黒い炭カプセルを1粒の計2粒を水か白湯で飲むと良いでしょう。

みなみ
みなみ
効果を早く出したいからと言って一度に何粒も飲むよりは、最初は1日2粒を継続する飲み方をオススメします。

 

キラリ麹の炭クレンズ生酵素の効果的な飲み方と飲むタイミングと量【まとめ】

いかがでしたでしょうか?キラリ麹の炭クレンズ生酵素の効果的な飲み方、飲むタイミング、飲む量についてお伝えしてきました。

内容をまとめてみると、以下のようになります。

まとめ
  • 効果的な飲み方としては、運動の習慣を取り入れながら飲むとダイエットの相乗効果が期待できる、毎日飲むことを習慣化するために工夫をする、できるだけ間食を減らすことによって酵素の節約をする。
  • 飲むタイミングとしては、寝る前と朝起きてから飲むことによって便秘の解消につながる、職場に置いて飲むことにより飲み忘れも防げて仕事のモチベーションにもなる、運動前に2粒一度に飲んでしまうことにより飲み忘れを防げる上に運動によるダイエット相乗効果も期待。
  • 飲む量としては1日2粒を続けるのが理想、一度にたくさん飲んでも効果が早く出るわけではない。

炭も麹も古来より日本の生活と深く関わってきたもの、その効能を改めて引き出し、様々な成分を化学的に添加することにより生まれた最新のダイエットサプリが、キラリ麹の炭クレンズ生酵素ですね。

みなみ
みなみ

炭サプリと麹サプリ2つの別々働きがあるから、即効性あるダイエット効果の期待も高まりますよね。

痩せやすく、太りにくいスリムボディをいち早く手に入れるために、公式サイトの500円キャンペーンが終了する前の今が試してみるチャンスですね♪

 

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※このサイトの情報は2020年9月の時点の情報なので、くわしくは公式サイトで確認して下さい。